Vad är ett knästöd för? Knäleden är den mest stressade platsen på vår kropp. De hjälper till att förstärka varje steg. Tåla trycket av hela din vikt och mer. När du bär vikter eller tränar i gymmet belastas knäna flera gånger. När du springer, hoppar och huk, är knäna under kraftig stress. Men du kan hjälpa dina knän med ortos eller som det också kallas knäskydd. Det används för att förebygga olika skador, under återhämtning och som stöd för artrit eller artros.
Vad du kan använda en knäskydd för:
- För det första används ett stag för att minska belastningen på knäet och för att förhindra skada. Läkaren kan ordinera en knäplatta även utan synliga problem. Men det gör det bara för människor som går in för sport eller för människor som älskar utomhusaktiviteter. Dessutom rekommenderar läkare att använda knäskydd under graviditet och överviktiga personer. När viktökning ökar stressen på knäna. Dessutom, om du på något sätt är förknippad med långa promenader eller tyngdlyftning, bör du också använda ett stag eller knäskydd. De kan köpas utan läkares rekommendation.
- Efter svår skada eller operation bör du begränsa din rörlighet. För detta används speciella knäskydd, de begränsar rörligheten, vilket bidrar till en snabb återhämtning.
- Ortosen bör användas för sjukdomar som artrit, artros etc. De hjälper till att bromsa utvecklingen av dessa sjukdomar, minskar smärta och eliminerar risken för återfall.
Hur väljer man en knäplatta?
Först måste du bestämma för vilket syfte du ska köpa dig en knäskydd: rehabilitering efter operation eller skada, för fixering eller för att förhindra ytterligare sjukdomar. Vid skador och sjukdomar väljs ortosen eller knäskyddet uteslutande i samråd med läkaren. Eftersom felaktig knäfixering kan göra saker mycket värre. För att förebygga, kan du säkert använda lätta fixering knäskydd eller ortoser för sport.
Knäskyddets storlek spelar också en viktig roll. Om det är för stort för dig, kommer det inte att kunna tillhandahålla nödvändig fixering och det kommer att slösa bort pengar i luften. Och om knäskyddet är för litet, blir det obekvämt för dig att gå i det och detta kan orsaka problem med blodcirkulationen.
Knäböj, ortopedisk och gång.
Nyligen har GenuTrain knäskydd (ortos) varit mycket populärt. Detta är en tysk ortos, som släpptes ganska nyligen, men har redan lyckats erövra inte bara den ryska marknaden utan också marknaden i Europa.
Fördelen med GenuTrain jämfört med andra ortoser är att det hjälper till att återställa knäleden inte bara i vila utan också under rörelse. Detta görs med en speciell silikoninsats inuti ortosen, som masserar huden runt knäet. Plus, på grund av sitt material skapar ortosen en kompressionseffekt. På grund av detta börjar återhämtningsprocessen mycket snabbare än andra knäskydd eller ortoser.
Knäskydd för lederna GenuTrain kundrecensioner
Idag fick jag en efterlängtad ortos. Storleken kom precis som jag beställde. Han satte sig perfekt, men först uppstod det ovanliga känslor i koppens område. Silikoninsatsen håller faktiskt knäet bra. Med hjälp av denna ortos försvann smärtan äntligen och jag slutade halta. Designen trycker inte eller gnuggar inte någonstans.
Staget sitter perfekt på benet. Det har redan gått två veckor sedan jag fick ortosen och jag bär den varje dag. Det känns praktiskt taget inte, det sticker inte ut under kläderna alls. Smärtan från svår sträckning försvann den tredje dagen. Nu bär jag det bara för att förebygga.
Jag har lidit av knäartrit under lång tid. Varhelst jag letade efter ett bandage med knäböj. Detta beror på att jag ofta lutar mig på knäet. Jag beställde mig en GenuTrain och ångrade det inte. Att knäböja är inte längre ett problem för mig. Jag bär denna ortos i 8-9 timmar om dagen, mina ben blir inte domade och det finns inga mazoler.
